Dates et formules

23 au 26 juillet 2018 – Les 3 Glaces Pierre-Bertrand Québec (Formule HD & Semi-privé)
30 au 2 août 2018 – Les 3 Glaces Pierre-Bertrand Québec (Formule HD & Semi-privé)
6 au 8 août 2018 (formule condensée) – Aréna Wendake (Formule HD & Semi-privé)

Nos programmes

HD

Programme complet qui aborde toutes les facettes de la position de gardien

Haut développement

  • Techniques d’arrêt, déplacements et patinage
  • Vision des différentes situations de jeu
  • Ratio 1 entraîneur pour 3 gardiens de but
  • 12 heures de cours
  • Adaptation selon l’âge et le niveau du gardien

445.00 $ + taxes

Semi-privé

Programme complet qui permet à l’entraîneur de cibler les besoins plus spécifiques

Semi-privé

  • Mettre tout le temps nécessaire à l’acquisition de besoins
  • Ratio 1 entraîneur pour 2 gardiens de but
  • 12 heures de cours
  • Limite de 10 gardiens
  • Adaptation selon l’âge et le niveau du gardien

595.00$ + taxes

Des conférences et des vidéos techniques

Alimentation
Préparation psychologique
Conditionnement physique
Analyse vidéo technique / Tactiques de gardiens de la LNH
Nouveautés techniques / Tactiques utilisées dans la LHN

La journée d’un gardien

07h30 Arrivée
8h00-10h00 Glace 1
10h30-11h45 Entraînement Hors-Glace
11h45-12h15 Dîner
12h15-13h30 Théorie, vidéo ou conférence
14h00-15h00 Glace 2
15h15-16h00 Théorie, vidéo ou conférence
16h00 Départ

Entraînement physique

Pilométrie
Flexibilité
Agilité

Activités sportives

Baseball
Lacrosse
Ultimate frisbee, Etc.

Une évaluation personnalisée

  • Évaluation technique écrite (remise par l’entraîneur)
  • Remise d’une analyse (Vidéo personnalisée sur DVD)
  • Guide d’accompagnement avec notion théoriques

Formulaire d'inscription

 

VÉRIFICATION ANTI-SPAM